Posted inUncategorized
Styrk spillet: Mental træning og online synlighed
Du kan løfte dit håndboldspil markant ved at arbejde lige så meget med hovedet og hverdagen som med kasten og hopskuddet. Her får du en samlet guide, der gør dig…
Posted inUncategorized
Undgå skader i håndbold: Tips til stærk træning
Skader kan hurtigt vende et ellers lovende håndboldår på hovedet. Heldigvis kan du med målrettet træning og små justeringer i hverdagen holde dig på banen – og i topform.Styrk dine…